QU'EST CE QUE LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ?

La réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d'auto-régulation du corps.
C'est une technique de massage et d'acupression des pieds qui stimule des zones réflexes correspondant à chaque organe et système du corps humain. Elle vise à rééquilibrer l'énergie, à favoriser la circulation et à activer les processus d'auto- guérison naturels.

LES BIENFAITS GENERAUX :
La séance de réflexologie plantaire est avant tout un moment de détente, elle permet de retrouver du mieux-être, elle est aussi et surtout préventive.
La réflexologie réduit l'anxiété, améliore le sommeil, soulage les douleurs et renforce l'élimination des toxines souvent en complément des traitements médicaux.
Chez les patients fragiles, comme les personnes âgées ou en soins palliatifs, elle apporte détente profonde et atténue les effets secondaires de médicaments ou d'anesthésie.

 DEROULEMENT D'UNE SEANCE DE REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

ETAPE DE BILAN :
lors de notre première rencontre, nous commençons par un temps d'échange, d'écoute et de questionnement (formulaire à remplir si possible avant la séance, par mail), sur le motif de votre venue (habitude de vie, alimentation, sommeil...) afin d'établir un bilan, voir les contres- indications et de cibler au  mieux un protocole adapté et qui  répond à vos attentes.
Chaque séance est individuelle et adaptée à la personne, dans le respect du secret professionnel.

INFORMATION :
Les données recueillies via ce formulaire (nom, prénom, e-mail, téléphone et message) sont enregistrées par la responsable du site et ne seront utilisées qu'afin de répondre à votre demande et constituer un fichier de contact privé.
Elles ne seront jamais transmises à des tiers et seront conservées pendant une durée maximale de 5 ans.
Vous pouvez accéder à tout moment aux données vous concernant, les rectifier, demander leur effacement ou exercer votre droit à la limitation ou l'opposition du traitement de vos données.

 
INSTALLATION :
Je vous invite ensuite à vous installer confortablement sur la table de massage, la séance se déroule habillée seule les pieds et bas des jambes ont besoin d'être découverts.

SEANCE :
mouvement de relaxation
pression sur les zones et points reflexes correspondant au protocole établi, les zones stimulées seront en fonction des pathologies et la pression sera adaptée à votre ressenti et aux zones travaillées Si  certaines zones sont inconfortables, hésitez pas à me le signaler!
Fin de la séance, retour sur votre ressenti, petits conseils simples accompagnés d un verre d'eau minérale.

Cette première séance dure environ 1H15
Par la suite les séances suivantes durent une heure environ.
Le nombre de séances nécessaires ainsi que leur fréquence sont variables, pour un suivi réflexologique, 3 séances au minimum sont nécessaires pour obtenir un résultat durable et optimiser les bienfaits.
La régularité des consultations permet un travail de fond. Les enfants bénéficient de séances plus courtes et adaptées à leur âge